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冬天来了老人背部怎么保暖《资讯》

发布时间:2020-11-09 17:57:12 阅读: 来源:研钵厂家

老年人本就容易患上各种心脑血管病,所以当后背受冷,并波及背上穴位,令其附近的血管受到压迫时,很容易导致心脑血管病发作。

而且,背部是人体健康的屏障,如若冻着,会引起心肺受寒,出现腹痛、腹泻,或是气管炎、支气管哮喘等问题。因此,背部保暖对老人来说十分重要。

在一般人眼里,后背不过就是中间一根脊骨,加上周围强健的肌肉、肌腱。但是在中医的观念里,背脊却是人类的第二内脏,上面遍布诸如心腧、肝腧、脾腧、肺腧、肾腧、胆腧等重要穴位。这些穴位如遇到寒冷等外邪侵害,就会引发疾病。

老年人最好能穿个棉背心以保背部不受寒。

此外,晚上早睡,清晨晚起也是个好习惯。睡前先用电热毯暖好被窝,或是准备个热水袋给背部取暖。平时多做背部按摩,经常擦背、揉背或捶背;不要靠冷墙或背风而立很长时间;如常坐木椅,背后最好放个软垫。

一旦感觉背凉、背痛,可及时看医生,进行背部刮痧、拔火罐等治疗。

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