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小儿肥胖症的诱因有哪些竟有患高血压风险-【新闻】

发布时间:2021-04-11 15:34:56 阅读: 来源:研钵厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

家长都喜欢孩子白白胖胖,总觉得这样的宝宝最健康,殊不知,过于“白胖”的宝宝可能已经患上了小儿肥胖症。到底小儿肥胖症的诱因有哪些?

小儿肥胖症的诱因:

1、饮食上偏爱垃圾食品:现在许多孩子都热衷于洋快餐、碳酸饮料及甜食,摄入大量高热量、高脂肪的食物。

2、生活上成为小“御宅族”:忙碌的家长造就了新一代的“宅宝宝”,电视、电脑和DVD代替了工作繁忙的家长陪孩子游戏与玩乐。让孩子看一部动画片、上网玩几个小游戏,不吵不闹多省心,殊不知孩子在长期“静坐模式”的影响下,早已经成了一个只会在沙发上享乐的“沙发土豆”。只吃不动、能量消耗少,影响了激素的分泌,增加了长胖的几率。

3、平时缺乏运动。

小儿肥胖真的是非常的可怕,竟有患高血压的风险:

专家指出,超过标准体重15%的肥胖儿即有患高血压的危险。肥胖儿因身体代谢的需要,心排血量及血容量均比—般儿童高,久而久之就会造成血压升高和心脏肥大。就像供应自来水的范围越大,泵站的压力就得越高一样。国外有研究表明,50%的高血压儿童是肥胖儿。防止肥胖的主要措施是控制营养过剩和增加体力活动。

营养专家建议,两岁后提倡低脂牛奶。特别是已经肥胖的儿童。稍大儿童即应限制甜食、不饮含糖量高的饮料,禁食油煎和高脂肪食品,少吃巧克力、奶油制品,鼓励多吃蔬菜、水果、粗粮。偏食肉类的孩子,要食用瘦肉并向豆制品过度。给孩子玩耍的时间和空间,让孩子在不断活动中消耗热量,避免肥胖。

小儿肥胖症的中医按摩方法:

按摩减肥的常用手法主要以按法、揉法、滚法、点压法、推法、拿法、拨法为主。

手法操作:

患儿仰卧,医者双手掌在小儿腹部做按揉数次,约1-2分钟,再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次,约3-4分钟,手法以泻为主,兼用平补平泻法,可增加手法运行频率。

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